PRÄVENTIVMEDIZIN

View of Himalayas mountain range with vi

Mit höherem Alter treten zunehmende Einschränkungen oder Erkrankungen auf. Das Alter selbst ist der Risikofaktor. Diesen zu verstehen und präventiv zu behandeln ist das Ziel dieser Medizin. 

Sitting on a Bench

Präventivmedizin heisst:​

„Gesund alt werden, so gut und so lange es geht - so jung wie möglich“

 

Das beinhaltet die Präventiv- und Anti-Aging Medizin: 

 

Lebensstilberatung

Wie ernähre und bewege ich mich altersentsprechend und gesund. Ist der Schlaf regenerativ?

Welche Risikofaktoren sind zu meiden.

 

Ausgewogene Ernährung,

um sein normales Körpergewicht zu halten und ausreichend mit Mikronährstoffen versorgt zu sein.

 

Regelmäßige Bewegung

erhält die eigene Flexibilität, Kraft und Leistungsfähigkeit im Alter. Sie beugt Osteoporose vor, Herz- und Kreislauferkrankungen sowie Demenz und reduziert das Risiko, an Krebs zu erkranken.

 

Supplementierung von Mikronährstoffen (Radikalfänger/ Antioxidantien)

fangen die durch den oxidativen Stress freigesetzten Radikale ab und verhindern dadurch weitere Zellschäden und Alterung. 

 

Hormonersatztherapie

gleicht die Defizite im Hormonhaushalt aus und verbessert Vitalität und Funktionseinschränkungen.

 

Gesundes Stressmanagement,

um in mentaler Balance zu sein und somit Stress und Konflikte besser zu bewältigen.

Ästhetisches Anti-Aging

kaschiert sichtbare Alterungsprozesse. 

Dr. med. Sylke Nagel

FÄ für Innere Medizin und Pneumologie

Schwerpunkte: Ayurveda, Hypnosetherapie, Naturheilverfahren, Präventivmedizin

 

Lafontainestraße 1 | 06114 Halle (Saale)

 

Tel: 0345 - 680 13 404

E-Mail: info(at)ayurveda-halle.de

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Dr. med. Sylke Nagel